recommencer le sport, petit à petit, c'est facile ..et pas cher

voici le mail que j'ai reçu de cricri d'humour ..


"C'est décidé, je refais du sport.

 J'ai décidé, je vais me remettre au sport.

Je viens de trouver un programme d'entrainement qui n'a
pas l'air mal....


 Avis : Toujours consulter un médecin avant d'entreprendre un programme d'exercice !


 Maintenant, avec la souris descendez ..
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 C'est bien!!! ... Maintenant remontez .!!!
.. C'est assez pour la première journée. Beau travail.

Allez prendre un café....???"

merci cricri d'humour du 77

Comments

[Jessie]

Tu me croiras si tu veux mais pour moi c'est un sacré sport de glisser la souris de haut en bas, à quand l'étape suivante ? Bisous tite Marithé

[Ydel]

Ca c'est du sport !

[sonia29]

mdr!   quel exercice!!   mon doigt est fatigué now    sonia

[Tristana :0125:]

hihi avec ça c'est sur on va tous perdre du poids^^biz=)

[angelyz/cafeïne]

ahhhh ! si seulement, c'était aussi simple :Dbizou la miss

[Tof']

Pfff je suis épuisé, je vais aller prendre un bon bain maintenant (mon pêché mignon, le seul anti-écolo;)Je reviendrai m'exercer régulièrement, merci.

[geo]

bonjour Marithéc'est un sport épuisant...............pour la sourisbizzz

[poeticluso]

C'est pas mal pour le 1er jour. On fera mieux demain!..Bon Mercredi Marithé. Gros bisous.

[laurent - monjournaldebord]

bonjour Marithé,trop drôle! Tu me fais bien rire! Tu sais, j'ai un programme qui me va bien, ça me suffit, j'ai fait avec mon moniteur favori 1h de "posture" (travail du haut du corps) et 1h d'étirements (à la suite, ce matin) : donc ça suffit! LOLtoujours de la pluie, c'est vraiment tristounet... j'espère que tu vas bien,bon après midi, gros bisous

[cricridamour :0025:]

Moi j'avais trouvé ça comme sport,mais le tien est bien mieux.Bises Marithénounette.point météo :il a plut toute la nuit, soleil actuellement,pluie annoncée après midi avec bourrasque.

[Christian]

Coucou c'est bien le sport de viens de m'acheter chez décathlon des bâtons pour faire de la marche nordique, j'ai testé ce matin entre deux nuages menaçants; Conclusion : c'est super.

[Bigou93700]

Très pratique ce petit exercice... merci à Cricri. Et n'oublions pas que le doigt qui tourne la molette est aussi celui qui cherche dans le nez d'ou l'importance de sa musculation. Re bisous de Bigou

[flonounette]

je m'y mets tout de suite !!!! bizzzz

[eva baila]

Le sport comme je l'aime !

[Francoise du Var]

pour le moment pas trop fatiguant.....bisousfrançoise

[JCBiker]

Bonne journée Marithé bises.