pour lutter cotre la grippe, il faut construire votre
système immunitaire. **1ère solution : Le vaccin. ( Efficace à condition que celui-ci corresponde
au virus ).
**2ème solution : Beaucoup plus agréable et efficace contre tous les virus.
- Marcher au moins une demi-heure par jour,
- Prendre l’air,
- Eliminer le stress,
- Consommer des fruits ou jus de fruits (vitamines),
- Activer votre circulation sanguine,
- Boire une infusion tonifiante aux herbes aromatiques après les repas ,
- Prenez du repos réparateur ..
application
1) Je me promène jusqu’au bistro ( je marche )
2) Je m’installe à la terrasse ( je prends l’air )
3) Je contemple le galbe de la serveuse ( j’élimine le stress )
4) Je commande un verre de blanc puis un deuxième ( j’absorbe les vitamines )
5) Je prends le menu du jour arrosé d’une bouteille de Bordeaux ( j’active ma circulation ) 6 6) Je termine le repas par un grog au rhum ( infusion tonifiante )
7) Je fume un joint ( je respire des herbes aromatiques )
8) Je rentre chez moi et je m’endors sur le canapé ( repos réparateur )..
Comme disait ma grand mère du chn'ord : Un p’tit coup dans l’nez vaut mieux
q’une piqure dans l’cul...